Zinco: o curandeiro milagroso contra a acne?
Cada vez mais se ouve falar sobre os muitos efeitos positivos que a suplementação de zinco tem nosso organismo. Mas será que este elemento age como uma cura milagrosa para a acne? Vamos explicar qual é a função do zinco no corpo e por que ele é tão importante para a pele.
Embora o zinco seja produzido em quantidades muito pequenas pelo organismo, nosso corpo não seria capaz de sobreviver sem este oligoelemento. O zinco garante o bom funcionamento do sistema imunológico, contribui para a proteção das células e é necessário no processo de divisão celular. Além disso, dependemos do zinco para ter ossos estáveis, unhas fortes e cabelos e pele saudáveis. Por contribuir para a cicatrização de feridas, ele é um ingrediente ativo popular no tratamento da acne e, também, é combinado com outros ingredientes nos tratamentos da FORMEL Skin.
Índice
O que é zinco?
O zinco desempenha um papel crucial no corpo. Todo o metabolismo dos macronutrientes (proteína, gordura e açúcar) depende do oligoelemento, pois ele é uma parte essencial das enzimas.
Além disso, o zinco atua como um antioxidante e auxilia o sistema imunológico na cicatrização das feridas. Este oligoelemento tem um efeito antiandrogênico por inibir a conversão da testosterona em diidrotestosterona. Uma deficiência grave de zinco pode levar à infertilidade masculina.
Normalmente o corpo contém cerca de 2 a 4g de zinco, no entanto, o seu armazenamento só é possível por um curto período de tempo. Além disso, o corpo não pode produzi-lo sozinho em quantidades suficientes. Por esta razão, a ingestão de zinco através de alimentos (como carnes vermelhas, frutos do mar, queijos e lentilhas) é essencial. Se a ingestão deste oligoelemento através da alimentação não for suficiente, a suplementação é indicada. Recomendamos atenção quanto à dosagem necessária em uma consulta com o seu médico.
Por que o zinco é importante para a sua pele?
O zinco tem um grande impacto na sua pele, uma vez que ele está envolvido no metabolismo das proteínas e no processo de divisão celular, afetando a regeneração e a condição da pele. Sem este oligoelemento, a formação de novas camadas da pele seria restrita, ou não seria possível.
Como o zinco age contra a acne?
O zinco inibe a enzima 5-alfa-redutase, responsável pela conversão da testosterona em diidrotestosterona (DHT). O DHT, por sua vez, está envolvido na produção sebácea (produção de gordura pela pele) e, portanto, é crucial no desenvolvimento da acne. O zinco pode diminuir a concentração de DHT e reduzir os sintomas da acne. Os efeitos positivos do zinco no tratamento da acne já foram pesquisados e comprovados em diversos estudos. Como o zinco também tem um efeito anti-inflamatório – estimulando o sistema imunológico –, ele também se mostra eficiente no tratamento dos sintomas agudos da acne ao aliviá-los. Por esta razão, a FORMEL Skin utiliza o zinco em seus tratamentos para – em combinação com outros ingredientes – combater a acne com sucesso.
Como o zinco afeta as imperfeições da pele, cabelos e unhas?
O zinco não só tem um grande impacto no tratamento da acne, como também no estado dos cabelos, unhas e no controle das impurezas da pele. Unhas quebradiças, por exemplo, indicam uma possível deficiência de zinco. Isso acontece uma vez que a regeneração, ou a formação de novas células é restrita. No entanto, uma deficiência de zinco é difícil de ser detectada, mesmo com um hemograma.
Zinco na gravidez
Durante os períodos de gravidez e amamentação, a necessidade de zinco é ainda maior. Sendo assim, a sua suplementação, geralmente, é recomendada. O zinco não deve ser tomado sem prescrição médica.
Quais efeitos colaterais podem ocorrer?
Se há suspeita, ou se uma deficiência de zinco for detectada, a suplementação é a solução em dosagens apropriadas. A superdosagem pode causar efeitos secundários como náuseas, fadiga e dores de cabeça. Na pior das hipóteses, o uso de zinco em produtos cosméticos pode ressecar a pele. Por isso, a FORMEL Skin sempre utiliza ingredientes ativos que hidratam a pele.